Συμβουλές για το πώς να παραμείνετε νεότεροι;

8 τρόποι για να διατηρήσετε μια νεανική εμφάνιση

Πολλοί από εμάς ψάχνουμε τρόπους για να παραμείνουμε νέοι και παρόλο που δεν μπορείτε να σταματήσετε το ρολόι, μπορείτε να καταπολεμήσετε τα σημάδια της γήρανσης και τη διαδικασία γήρανσης με μερικές σοφές κινήσεις. Οι παρακάτω 8 συμβουλές θα σας βοηθήσουν να φαίνεστε και να αισθάνεστε νεότεροι για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

1. 1. Μείνετε μακριά από τον ήλιο. Αν και είναι αλήθεια ότι ο ήλιος δεν είναι ο μόνος παράγοντας στη συνολική εμφάνιση του δέρματός σας, παίζει τεράστιο ρόλο. ...
2. 2. Πίνετε άφθονο νερό. ...
3. 3.Πάρτε μερικά ZZZ. ...
4. 4. Τρίψτε το μέσα…
5. 5.Κάντε μια διατροφή πλούσια σε φυτά. ...
6. 6. Κινηθείτε. ...
7. 7. Καθιερώστε μια καλή ρουτίνα. ...
8. 8. Περιορίστε το αλκοόλ και την καφεΐνη.
9. 
   

Η περιποίηση του δέρματος έχει γίνει σημαντικό μέρος της καθημερινότητάς μας αυτές τις μέρες και γιατί όχι όλες θέλουμε αυτό το λαμπερό δέρμα χωρίς κηλίδες. Από μάσκες σε φύλλα μέχρι αντιγηραντικές κρέμες, υπάρχουν άφθονα προϊόντα περιποίησης που διατίθενται στην αγορά. Πρόσφατα, λίγες μάρκες μας έχουν παρουσιάσει και κάποια εργαλεία περιποίησης δέρματος. Καθώς αυτές οι μάρκες μας υπόσχονται να βελτιώσουμε το δέρμα μας με αυτά τα εργαλεία, σκεφτήκαμε να τα μοιραστούμε μαζί σας. Έτσι, χωρίς να χάνετε άλλο χρόνο, τα παραπάνω προϊόντα θα είναι τα ζεστά εργαλεία, που μπορούν να ωφελήσουν το δέρμα σας.